Batılıların Avicenna adıyla tanıdığı İslam dünyasının önemli alimlerinden olan İbn-i Sina, El-Kanun fi’t-Tıbb adlı eserinde safrana değinmiştir.
/
Facebook’da Paylaş
Twitter’da Paylaş
Whatsapp’da Paylaş
Safran, dünyanın en değerli baharatlarından biri olup sağlık açısından pek çok yararı olan güçlü bir bitkidir. Safran, krokin, krosin, safranal ve kaempferol gibi güçlü antioksidanlar içerir. Bu bileşenler, hücreleri oksidatif strese karşı koruyarak yaşlanmayı yavaşlatabilir ve hastalıklara karşı koruyucu etki gösterebilir.
SEROTONİN SEVİYESİNİ ARTIRIR/
Facebook’da Paylaş
Twitter’da Paylaş
Whatsapp’da Paylaş
Araştırmalar, safranın hafif ve orta şiddette depresyon üzerinde olumlu etkileri olduğunu göstermektedir. Beyindeki serotonin seviyelerini artırarak mutluluk hormonunu destekler ve anksiyete ile depresyon semptomlarını hafifletebilir.
Safran, özellikle Alzheimer ve Parkinson gibi nörolojik hastalıkların riskini azaltmaya yardımcı olabilir. Belleği güçlendirdiği ve öğrenme yeteneğini artırdığı bilinmektedir.
ZAYIFLAMAYA YARDIMCI OLUR/
Facebook’da Paylaş
Twitter’da Paylaş
Whatsapp’da Paylaş
Safran, iştahı baskılayarak aşırı yeme isteğini azaltabilir. Aynı zamanda metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımına destek olabilir. Safran, kadınlarda hormonal dengeyi destekleyerek adet düzenini koruyabilir ve adet sancılarını hafifletebilir. Ayrıca, menopoz dönemindeki ruh hali değişimlerine iyi gelebilir.
KALP SAĞLIĞINI DESTEKLER/
Facebook’da Paylaş
Twitter’da Paylaş
Whatsapp’da Paylaş
Safran, kan basıncını düzenleyerek ve kötü kolesterolü düşürerek kalp sağlığını destekleyebilir. Damarları genişletici etkisiyle kan dolaşımını iyileştirir.
SİNDİRİMİ KOLAYLAŞTIRIR/
Facebook’da Paylaş
Twitter’da Paylaş
Whatsapp’da Paylaş
Safran mideyi yatıştırıcı özelliğe sahiptir. Hazımsızlık, şişkinlik ve mide ağrılarını hafifletebilir. Aynı zamanda bağırsak hareketlerini düzenleyerek sindirimi destekler.
AKNE OLUŞUMUNU ÖNLER/
Facebook’da Paylaş
Twitter’da Paylaş
Whatsapp’da Paylaş
Cilt lekelerini azaltabilir, parlaklık kazandırabilir ve akne oluşumunu önlemeye yardımcı olabilir.
Haber Kaynak : CNNTURK.COM
“Yayınlanan tüm haber ve diğer içerikler ile ilgili olarak yasal bildirimlerinizi bize iletişim sayfası üzerinden iletiniz. En kısa süre içerisinde bildirimlerinize geri dönüş sağlanılacaktır.”
deneme bonusu veren siteler kullanıcıların sorumlu bir şekilde oyun oynamalarına yardımcı olur. Kullanıcılar, bonuslar sayesinde oyunları deneme fırsatı buldukça, kendi sınırlarını ve oyun alışkanlıklarını daha iyi anlarlar.
bahis siteleri spor müsabakaları ve casino oyunları için çeşitli seçenekler sunar. Türkiye'deki bahis siteleri, kullanıcıların spor bilgilerini kullanarak kazanç elde etmesini sağlar. Güvenilir bahis siteleri, kullanıcı bilgilerini korur ve lisanslıdır. Promosyonlar ve bonuslar, kullanıcıları siteye çeker.
News
